年始に気合を入れてやろうと思っても実行できず失敗する主な原因

年始に気合を入れてやろうと思っても実行できず失敗する主な原因

年始に気合を入れてやろうと思っても実行できず失敗する主な原因
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こんにちは。
アップスタッツ合同会社の代表,
経営軍師の飯山です。

 

今日も…年始にもかかわらず
平素通りの生活です。

 

 

…といっても,
もともと,今日は日曜。
そしてコンサルティングのアポも
入っていないので…

 

 

空き時間に掃除をしたり,
墓参りに行ったり,
買い物をすませませたり
しました。

 

なかなか混んでいて,
大変ですね。

 

さて。
ある経営者が

 

「正月休みなのに
両方の実家に子どもを連れて行って
そこであいさつしたり
でかけたりで…
むしろ忙しい。
本当に休みなのだろうか」

 

…と
ぼやいているのを見かけました。

 

 

 

私は年末年始だろうが
普通に仕事をするつもりで…
今日もこうして普段どおりに過ごし
普段どおりに仕事をして,
ブログも書いていますが。

 

 

これは,
ある意味,とても贅沢な話です。

 

 

忙しい経営者が,
年初に,
いろいろ計画を立てたり
戦略を考えたり
するはずが,できなかった。

 

なんでこんなことに
なってしまうのでしょうか。

 

 

レバレッジの反作用ですね。

 

以下,解説します。
最後までお付き合いください。

 

 

 

レバレッジの反作用の正体

 

 

例えば,
ある人が
ダイエットを決意したとします。

 

 

自分を追い込むために,
ダイエットを宣言したら…
何が起きるのでしょうか。

 

 

周りの目を活用して,
自分を追い込んで
ダイエットの成功率をあげようとする。

 

 

これがレバレッジの使い方…
のはずなのですが。

 

これはなかなか
うまくいきません。

 

なぜか。

 

 

きっと,
今まで以上に
「飲みに誘われる機会が増える」
ことでしょう。

 

 

あるいは…
ねちっこく…

 

「今度飲み会があるけど…
でも○○さん,ダイエットしているから
誘ったら申し訳ないですよね」

 

みたいな言い方をしてくる人も
出てくるかもしれません。

 

 

または…
甘そうなケーキの写真を
次から次へと
送ってくる人も
出てくるかもしれませんね。

 

たしかに,
これらに打ち克つことができれば
きっとダイエットの成功率も
向上することでしょう。

 

 

…でも,
その前に考えなくてはならないのは,
ダイエットを宣言するのとしないのとでは
難易度はどうなのでしょうか。

 

かえって,
難易度が上がっているのではないでしょうか。

 

 

あるいは,
年末年始に時間が空くから
少し考えて戦略を…のつもりが
結局忙しくて
何もできなかった。

 

これもかえって難易度が
上がっている状態ですね。

 

 

これは何が要因なのでしょうか。

 

 

環境です。
人は環境によって変わる。
なんてよく言われますが。

 

環境の要因次第で,
何かをやろうとするときに
難易度があがったり下がったりするのが
現実なのです。

 

 

 

例えば,
ブラックな職場で,
仕事が山積みで,
つい,食べ過ぎたり
ジャンクフードで食事を済ませたり…で,
健康に気が回らない状態の人が
ほとんどの環境で…

 

「私,ダイエットします!」

 

なんて宣言したら,
非常にウザいし迷惑なことでしょう。

 

そう。
健康は大事。
ジャンクフードは控えたほうがいい。
わかっている。

 

でも,そこまで
手も回らないし
気も回らない。

 

けど,本当は控えたほうがいい。

もっと体にいいものを食べたほうがいい
運動をしたほうがいい。

でも,
やることがいっぱいで
手が回らない。

という葛藤が心の中の
どこかにあるときに。

 

 

 

「私,健康大事なのでダイエットします」

 

なんて言い出す人がいたら,
ものすごく目障りです。
自分の罪悪感をチクチク刺激してきます。

 

 

だから…
周りの人たちは
潰しにかかってきます。

 

そして…
ダイエットを失敗させて…

 

「ほらみろ,
この状況下でダイエットなんか
うまくいきっこない」

 

…と正当化の裏付けに
するわけですね。

 

 

なので…
環境は上手く使えば
自分の追い風にできますが。

 

 

そうでない場合,
強烈な向かい風に
なることがあるのです。

 

 

解決策は行動の継続

 

 

 

なので,
この状況をすり抜けて
成果を出すには,
行動を継続することです。

 

 

何を言っているのか…
と思うかもしれませんね。

 

 

 

環境要因で
行動を続けられないから
失敗してしまう。

 

その解決策は
行動し続ける,
と言ってますから。

 

 

ポイントは…
どんな状況だろうと
どんなに環境要因が
向かい風になろうと…
それでも継続して
できることをやればいい,
ということでした。

 

 

 

良い習慣を身につけて
成果を出すには
行動をつづけなければなりません。

 

 

そして…
どんな場合も…
様々な要因が,
逆境を作りだしてしまうことが
起きてしまうのです。

 

それでも,
続けられることを
コツコツ続けることが,
積み上げ式になって
大きな成果につながるのです。

 

 

見積もりの失敗

 

同じように,
年を越すと
少し時間ができるから,
そこでやろうと思ったことをやる。

 

 

これは…
うまくいく場合もありますが。
悪手になることもあります。

 

例えば,

 

私みたいに,
新年に親戚周りをすることが
「ない」
人は…問題ないでしょうけど。

 

ある人は…
時間が読めず,
挨拶まわりが長引いて,
結局時間が取れなかった。

 

…なんてことになりかねません。

 

 

そして…

 

「年初だから」

と気合い入れてやろうと思ったことが
いきなりコケるのです。

 

 

ただでさえ,
モチベーションなるものは
行動へ駆り立てるものは
少ないし,頼りないのに…

 

行動しない理由としては
強烈なブレーキには
なりますからね。

 

「結局
新しいことをやろうと思っても,
失敗してしまった。
今までどおりにしよう」

 

と思って…
結局,年末を迎えても,
代わり映えしない一年に
なってしまうのです。

 

見積もりの甘さが原因で
そうなってしまったのです。

 

解決策は…
見積もりなんでしきれるものでは
ないのだから…

 

 

見積もりを失敗しても
なんとかなることを
こつこつ続ければいいのです。

 

 

良い習慣を身に着けて
コツコツ行動を積み上げて
成果につなげていくには…

 

様々な逆境がある。
それでも続けるからこそ
価値があるということでした。

 

さて…私も,
今日は非常に眠いです。

 

昨夜は初夢だったはずですが
なんだか妙にうなされた気がして,
よく寝られませんでした。

 

 

眠くて仕方ないですが。
こんな状況でもできる
「行動」をひとつ,積み増ししてから
寝ることにします。

 

あなたがよりアップスタッツな明日になりますように。
アップスタッツ合同会社 経営軍師 飯山陽平

 

 

お知らせ

 

小さな行動を積み重ねて成果を出す考え方は
こちらの記事でも解説しています。

 

また…
行動は何でもいい…というわけでは
なりません。
行動の選定を失敗すると,
結局は続かなくなります。

 

 

そうならないように,
私が一緒に何をしたらいいのかを考える場。
オンライン無料個別相談会は
こちらの記事をご覧ください。

 

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